Dieser Kurs ist wie die beiden Yin & Yang Yoga-Kurse am Dienstag eine abwechslungsreiche und harmonische Mischung aus länger gehaltenen & entspannten Yin Yoga-Asanas, statischen Asanas aus dem Hatha Yoga und fliesenden Vinyasa-Flows – mit dem Unterschied, das in dem Kurs langsamer und mit sanft fließenden Bewegungen geübt wird. Der Kurs ist von daher auch für Anfänger & Wiedereinsteiger gut geeignet.
keine Regeln & Bedingungen
Die Yogalounge soll für dich eine kleine Oase des Wöhlfühlens sein, wo du dir mit Yoga eine Auszeit vom Alltag gönnen kannst, um in angenehmer Atmosphäre zu entspannen, loszulassen, Stress abzubauen und Körper & Geist mit Yoga zu verwöhnen, neue Energie zu tanken und auch mehr Kraft und Beweglichkeit aufzubauen.
Ob du schon leidenschaftlicher Yogi bzw. Wiedereinsteiger bist oder Yoga neu in dein Leben integrieren möchtest, ob jung oder alt, männlich oder weiblich, mit oder ohne körperliche Einschränkungen….du bist herzlich willkommen und wir finden bestimmt die richtigen Kurse für dich. Zudem bieten wir außerhalb unseres Kursplans auch individuelles Personal Yoga (Einzeltraining) an.
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